certo dia Patrick Moberg percebeu que entrava demais em algumas redes sociais. para controlar essa sua vontade gigante de navegar ele criou um plano:
Facebook: correr no mesmo lugar (1 minuto)
Tumblr.: 10 flexões
Twitter: 25 circulos com os braços
Google Reader: 25 abdominais
Flickr: 10 polichinelos
Digg: 20 “agachamentos”
e ae, quem topa aderir?
via swissmiss
Tags: exercício, mídias sociais, plano
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[...] This post was mentioned on Twitter by Mari Ornelas and thiagocarlotti. thiagocarlotti said: RT: @botecodesign: usa muito as redes sociais? então siga esse plano para diminuir sua vontade (ou umas calorias!) http://migre.me/8wbA [...]